ストレス

禁酒日数 ＊ 210日目飲酒欲求 ＊ 0％禁酒生活も7ヶ月が経ち、お酒がないことが通常運転になってきた。それでも、ストレスが溜まってきたり、嫌なことがあると飲みたくなってしまう。だが、お酒では何の解決にもならないことを知ったので、飲まない。...

禁酒日数＊161日目飲酒欲求＊0%アルコール依存を止めることが出来るのか？依存症者の家族は飲酒を止めようと、手を変え品を変え様々試していると思う。責める泣いて説得する離婚を切り出す説教する一緒に頑張ろうと寄り添うお金を持たせないようにするそ...

禁酒日数 ＊ 40日目飲酒欲求 ＊ 70％やっと週末。今週は飲酒欲求が強く、今日も飲みたい欲求と戦っている。そんな時に目の前でお酒の缶をプシュっと開け、ぐびっと飲まれ、イラっ(-_-;)さすがに連日これをやられると、イライラも蓄積されストレ...